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🥞 Pancakes banane flocons d’avoine 🍯
(8 pancakes) ~ 80 gr de flocons d’avoine ~ 30 gr de farine ~ 20 cl de lait (de vache, brebis, ou végétal) ~ 2 bananes ~ 2 œufs ~ 1 cc...

ALI MAMA
15 mars 20211 min de lecture


Cake banane 🍌 chocolat 🍫
- 3 bananes - 3 œufs - 100 gr sucre roux - 140 gr farine - 1/2 sachet de levure - 1 cc de vanille - 30 gr noix - 80 gr de lait d’avoine...

ALI MAMA
1 mars 20211 min de lecture


Porridge banane pomme
- 1 banane - 1 pomme - 50 gr de flocons d’avoine - 200 gr de lait végétal - 1 œuf - 1 cc de graines de chia - 1 cc de canelle Éplucher la...

ALI MAMA
1 mars 20211 min de lecture


Porridge banane choco
- 1 banane - 50 gr de flocons d’avoine - 200 gr de lait végétal - 1 œuf - 1 cc de graines de chia - 1 cc de canelle - 1 cs de cacao...

ALI MAMA
1 mars 20211 min de lecture


Bowl cake banane, fruits secs
- 1 banane - 50 gr de fruits secs - 1 cc de graines de chia - 50 gr de flocons d'avoine - 3 cs de compote - 3 cs de lait végétal - 1 cc...

ALI MAMA
30 nov. 20201 min de lecture


Banana bread (sans oeufs, sans sucre)
Un des banana bread les plus sains et les plus savoureux pour les amateurs de banane ! - 2 bananes mures - 1 pomme coupée en fines...

ALI MAMA
28 nov. 20201 min de lecture


Banana cake aux pépites de chocolat
Bon et efficace, ce petit banana cake healthy devrait vous combler pour un petit déjeuner ou un encas. - 3 bananes - 2 œufs - 100 gr de...

ALI MAMA
28 nov. 20201 min de lecture