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Courge revenue au four

  • Photo du rédacteur: ALI MAMA
    ALI MAMA
  • 28 nov. 2020
  • 1 min de lecture

Dernière mise à jour : 1 mars 2021


- Courge coupée en morceaux

- Un filet d’huile d’olive

- Graines de sésame, graines de chia

- Fêta

- Noix (ou autre fruit sec de votre choix)

- Persil, sel, poivre


Recouvrer votre plaque de papier sulfurisé. Déposer vos morceaux de courges dessus. Ajouter un filet d’huile d’olive ainsi que les graines et épices.


Enfourner 20 min à 180° C. Sortir du four, ajouter la fêta émiettée et les noix puis enfourner à nouveau pendant 10min.

Cuisson totale : 30min.

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